Art de vivre
Approche globale et philosophique de la vie mettant l'accent sur la recherche d'une vie de qualité, d'épanouissement, d'harmonie et de bien-être.
Cela inclut souvent des éléments tels que l'appréciation des plaisirs simples, la recherche de la beauté dans les moindres détails, la connexion avec la nature, la poursuite de la sérénité mentale et émotionnelle, ainsi que l'adoption de valeurs qui favorisent un mode de vie équilibré et gratifiant.
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Ralentir le rythme c’est reconnaître que le temps est neutre et qu’on s’y prend mal pour le gérer. Alors, on fait comment ?
Mieux gérer son temps avec Pomodoro
La technique Pomodoro est une méthode simple pour apprendre à mieux gérer son temps. Vous connaissez ?
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Comment je passe en douceur à l'heure d'été avec ces petites routines qui déposent du réconfort dans mon quotidien. Enjoy April.
5 choses à faire pour s’aimer mieux
S'aimer mieux quand, par comparaison ou à cause de croyances limitantes, on perd confiance en soi. Suggestions.
Pourquoi arrêter de se comparer aux autres
Se comparer aux autres pour s’enfoncer dans une fatalité étouffante, c’est vraiment toxique. Passez de la comparaison à l’inspiration.
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Top 10 plus belles plages du monde en 2018
Où se cachent les 10 plus belles plages au monde selon TripAdvisor ? Classement 2018 certes aléatoire mais inspirant.
Mes 3 gestes détox avant le printemps
Bientôt le printemps ! Il est temps de faire peau neuve. Découvrez mes 3 gestes simples pour une détox en douceur.